Как пить йодомарин 200 при беременности


Во время беременности разумная женщина опасается пить таблетки — лекарственные вещества из препаратов проникают через плаценту и способны навредить развитию плода. Когда врач рекомендует будущей маме Йодомарин, та иногда сомневается в необходимости добавочной порции йода, который к тому же содержится в продуктах. Но чтобы нормально выносить и произвести на свет здорового ребёнка, женщине ежедневно требуется определённое количество ценного элемента — и не факт, что йода окажется достаточно в пище.

Зачем при беременности принимают Йодомарин

Как понятно из названия, препарат служит дополнительным источником йода — незаменимого для организма микроэлемента. Йод отвечает за бесперебойную работу щитовидной железы. Лекарство назначают, когда требуется лечить патологии органа, а также чтобы предотвратить появление болезней щитовидки.

Железа в форме бабочки, расположенная под гортанью, маленького размера, весит всего 20 граммов. Зато значение её трудно переоценить. Гормоны щитовидки управляют самыми важными процессами:


  • обменом веществ — активизируют синтез белков, контролируют обмен жиров;
  • функциями головного мозга — в частности, влияют на уровень интеллекта;
  • работой половых желёз — синтезируют половые гормоны у представителей обоих полов;
  • деятельностью сердца, сосудов, центральной нервной системы;
  • закладкой иммунитета.
щитовидная железа у женщины — нарисована в области горла
Щитовидная железа расположена под гортанью и в длину не больше 4 сантиметров; отвечает за состояние мозга, сердца, нервов, иммунитета, за нормальный вес и полноценную половую жизнь

Плод, находясь в материнской утробе, формируется и растёт под влиянием гормонов щитовидной железы; сбой в работе гормонов ведёт к умственному и физическому отставанию будущего ребёнка.

Щитовидка продолжает контролировать развитие человека и после появления на свет — вплоть до вступления в пору зрелости.

Роль йода

Железа вырабатывает два так называемых тиреоидных гормона:

  • Т3 — трийодтиронин;
  • Т4 — тироксин.

Оба гормона не могут функционировать без йода, который входит в состав каждого; если ценного микроэлемента не хватает, нарушаются функции Т3 и Т4, а значит, щитовидная железа перестаёт выполнять роль регулятора процессов в организме Патологии щитовидки приводят к сбоям в деятельности всех систем, находящихся под влиянием тиреоидных гормонов.

Особенно опасна нехватка йода для детей, тинейджеров, беременных.

Несмотря на то что в природе йод считается редким элементом, присутствует в малых количествах почти повсюду: в морской воде, в живых организмах, встречается и в виде минерала.


кристалл йода
Йод на планете находится не только в морской воде, но и в составе твёрдых тел — минералов

Однако с каждым годом планета йод теряет; нехватка ценного микроэлемента становится мировой проблемой. Ухудшение экологической обстановки, некачественные вода и пища ведут к дефициту йода; его испытывают и гормоны щитовидной железы.


Специалисты Всемирной организации здравоохранения подсчитали, что примерно треть населения планеты страдает от заболеваний и недомоганий, обусловленных недостатком в организме йода; среди россиян дефицит микроэлемента наблюдается у каждого пятого жителя, а 4/5 населения России живёт в районах с недостаточным содержанием природного йода. Между тем самыми крупными запасами йода обладают две страны — Япония и Чили — на их долю приходится 99% всех природных йодидов.

Человек получает йод главным образом с пищей и водой, однако лишь 40% попавшего в организм элемента усваиваются. Остальные 60% выводятся с мочой в неизменном виде — то есть, для организма бесполезны.

Одним из опасных последствий для женщин дефицита йода становится бесплодие.

Почему у беременных возрастает потребность в йоде

Когда женщина вынашивает ребёнка, увеличивается уровень в крови эстрогена; этот гормон связывает с белками йодосодержащие гормоны Т3 и Т4, отчего в щитовидной железе их становится меньше. Для выработки новых тиреоидных гормонов требуется больше йода.

Часть ресурсов материнский организм отдаёт развивающемуся плоду. Будущему малышу без йода не обойтись: у него начинает формироваться своя щитовидная железа, для чего необходим йодосодержащий гормон тироксин — особенно в 1 триместре. Кроме того, без йода не произойдёт нормальной закладки нервной и других систем, а самостоятельно вырабатывать вещество организм малыша пока не в состоянии. Поэтому женщина, поделившись ценным элементом с ребёнком, нуждается в дополнительных поступлениях йода.

На здоровье будущей мамы дефицит йода повлияет таким образом:


  • вызовет ощущение постоянной слабости, сонливости;
    беременная лежит с закрытыми глазами, с ладонью на лбу
    Первый признак нехватки в организме беременной йода — постоянное желание прилечь, поспать

  • усилит симптомы токсикоза;
  • спровоцирует лишний вес;
  • снизит иммунитет;
  • ухудшит внешний вид волос, кожи, ногтей;
  • повысит риски гипертонии, атеросклероза;
  • увеличит опасность появления камней в жёлчном пузыре;
  • может стать причиной миомы матки;
  • приведёт к недоразвитию молочных желёз.

Патология сопровождается увеличением щитовидной железы, в результате под подбородком образуется зоб.

Иногда из-за нехватки микроэлемента нарушается течение беременности, в отдельных случаях возможны:

  • замирание плода в утробе;
  • выкидыш;
  • преждевременные роды;
  • осложнения во время родоразрешения — в частности, слабая родовая деятельность.

Когда йод из организма матери недополучает будущий ребёнок, под угрозой нормальное формирование практически всех систем. Даже если патологии в развитии не приведут к выкидышу или преждевременным родам, серьёзно повлияют на здоровье малыша, в частности:


  • из-за сбоя в работе гормонов щитовидки нарушатся функции головного мозга, отчего крошка родится с задержкой умственного, физического и психического развития — иными словами, с кретинизмом;
  • не сформируется должным образом костная система плода, поскольку йод помогает укрепить хрящи, чтобы те преобразовались в кости; плюс к этому — именно йод способствует правильному усвоению кальция — «строительного материала» для костей;
  • возникнут патологии развития центральной нервной системы;
  • плод в утробе будет страдать от гипоксии — кислородного голодания;
  • ребёнок родится с лишним весом;
  • не исключена задержка полового созревания.

Комплекс осложнений, связанных с низким уровнем гормонов щитовидной железы, называется гипотиреозом; это самое распространённое заболевание эндокринной системы (встречается у 1% молодых и 10% пожилых людей). Врождённый гипотиреоз серьёзно ухудшит качество жизни ребёнка — вот почему будущей маме требуется поддерживать у себя нормальный уровень гормонов щитовидки, получая необходимое количество йода.

ВОЗ определила ежедневную потребность в йоде для разных групп населения; так, подросткам и взрослым достаточно 150–200 микрограммов, а для беременных и кормящих норма увеличивается до 250–300 микрограммов.


Пища большинства россиян йодом небогата — даже несмотря на то, что в часть продуктов специально добавляют ценный элемент (в пищевую соль). Получить с едой достаточную дозу йода проблематично, особенно беременным с их повышенной нормой. Вот почему доктора советуют женщинам, ожидающим ребёнка, дополнительно употреблять препараты с йодом. Самый популярный — производящийся в Германии Йодомарин.

В инструкции говорится, что лекарственные вещества из препарата проникают через плацентарный барьер у плоду; однако если строго следовать дозировке, Йодомарин не запрещено принимать беременным.

Состав и свойства Йодомарина, правила приёма

Активное вещество в препарате — это йодид калия; именно в виде йодистых солей микроэлемент преимущественно встречается в природе. Вещество преодолевает дефицит йода и восстанавливает на нормальном уровне упавшую выработку тиреоидных гормонов.

В 131 микрограмме йодида калия содержится 100 микрограммов йода.

В Йодомарине присутствует моногидрат лактозы — если будущая мама не переносит лактозу (а в одной таблетке Йодомарина 75 мг вещества), следует обратиться к врачу; возможно, потребуется назначение дополнительных препаратов.

Другие вспомогательные компоненты:

  • карбонат магния;
  • карбоксиметилкрахмал натрия — тип А;
  • желатин;
  • диоксид кремния коллоидный;
  • стеарат магния.

Лекарственные формы препарата

Средство выпускают в виде белых таблеток для перорального приёма. Таблетки расфасованы во флаконы — либо по 50, либо по 100 штук в каждом. Для продажи флаконы упаковывают в картонные пачки.

коробка и флакон с таблетками Йодомарина
Таблетки Йодомарина помещают во флаконы тёмного стекла — йод плохо переносит яркий свет

Хранить Йодомарин требуется в сухом месте, без доступа света; при условии правильного хранения препарат будет эффективно действовать в течение 3 лет.

Таблетки Йодомарина встречаются двух видов:


  • Йодомарин 100 — это значит, одна пилюля содержит 100 мкг йода;
  • Йодомарин 200 — в таблетке вдвое больше йода — 200 мкг.

Набор компонентов в таблетках одинаков, обе разновидности служат одним и тем же целям: ликвидируют в щитовидке дефицит йода, предупреждают его появление.

В каких дозах принимать будущей маме

Количество Йодомарина, необходимое во время вынашивания ребёнка, определяет врач. Самостоятельно решать вопрос о дозировке противопоказано. Доктор обязательно должен учесть:

  • входит ли регион, где проживает женщина, в число «йододефицитных»;
  • каково состояние здоровья будущей мамы;
  • какие результаты показал анализ крови на тиреоидные гормоны — такой анализ рекомендуют сдавать в конце 1 триместра беременности; также желательно сделать УЗИ щитовидки.
УЗИ щитовидки у женщины
Ультразвуковое исследование щитовидной железы определяет состояние органа, после чего доктор назначает ту или иную дозу Йодомарина

В принципе нет разницы, какой из препаратов принимать; чаще будущим мамам назначают Йодомарин 200. Это значит для того, чтобы избавиться от нехватки йода, в сутки достаточно единственной таблетки. Если беременная пьёт Йодомарин 100, стандартная доза — 2 таблетки каждый день. Учитывая, что немного йода также содержится в пище, дневная норма в 250 микрограммов окажется соблюдена. Однако, повторяем, врач может корректировать дозировку.

Таблетку Йодомарина проглатывают после еды, запивают негазированной водой (не меньше полстакана). Разжёвывать таблетку не рекомендуют; как вариант разрешается растворить пилюлю в соке или в молоке — кстати, именно в таком виде препарат дают малышам.

Всю ежедневную порцию лучше выпивать до обеда; если отложить приём до вечера, возможно, станет сложно заснуть, поскольку Йодомарин обладает лёгким возбуждающим эффектом.

Как действует йодид калия

Попав внутрь организма, вещество всасывается из кишечника в кровь, откуда разносится по органам и тканям. Основная часть йода из препарата сосредоточивается в:

  • щитовидной железе;
  • желудке;
  • почках;
  • слюнных железах;
  • молочных железах.

Микроэлемент легко внедряется в гормоны, регулирующие функции органов. Часть йода через плаценту просачивается к плоду. Если женщина соблюдает дозировку, вреда малышу вещество не принесёт.

Когда в организме восстанавливается баланс йода, избыток элемента выводится с мочой или слюной.

Курс приёма для будущей мамы

Если у женщины нет противопоказаний к использованию препарата, рекомендуют пить Йодомарин курсами на протяжении всего вынашивания плода. Продолжительность курса уточняет гинеколог или эндокринолог. Польза Йодомарина на разных сроках:

  • в 1 триместре препарат поддержит нормальный уровень йода у матери и плода; у будущего ребёнка в это время происходит закладка главных органов и систем, и дефицит ценного элемента пагубно отразится на процессе;
  • на поздних сроках сохраняется нужда в дополнительных источниках йода, поскольку у малыша развивается костная система, а для усвоения кальция нужен йод; к тому же дефицит элемента угрожает гипоксией плода, а также гипотиреозом у новорождённого.

Больше того: медики советуют приступать к пополнению в организме запасов йода, когда будущий ребёнок ещё только в планах — приблизительно за 5–6 месяцев до зачатия; разумеется, после одобрения врача. Обычно профилактическая доза Йодомарина вдвое меньше стандартной (одна таблетка Йодомарина 100 или полтаблетки Йодомарина 200). Нежелательно употреблять средство одновременно с другими препаратами или добавками, содержащими йод (например, поливитаминными комплексами); избыток микроэлемента приведёт к нежелательным последствиям для здоровья.

Особое внимание на Йодомарин следует обратить тем потенциальным мамам, кто живёт в районах с высоким уровнем заболеваний щитовидки или страдает нарушениями функций органа.

Последствия передозировки Йодомарином

Если будущая мама случайно злоупотребила таблетками, последствия не заставят себя ждать:

  • слизистые приобретут коричневый цвет;
  • в области живота будут ощущаться ноющие боли;
  • появится рвота;
    беременная закрывает рот ладонью над раковиной
    Если беременная приняла таблетки Йодомарина сверх нормы, женщину может вырвать
  • измучает понос;
  • в тяжёлых случаях произойдёт обезвоживание организма; дело может дойти даже до шока;
  • возникнет стеноз (сужение) пищевода.

Значительная передозировка угрожает феноменом йодизма — иными словами, аллергией на йод.

Что делать, если возникли такие признаки:

  • прекратить использовать Йодомарин;
  • промыть желудок растворами крахмала или тиосульфата натрия;
  • восстановить баланс жидкости и электролитов в организме (в частности, используя препарат Регидрон);
  • при необходимости провести противошоковую терапию.

Какие у препарата побочные эффекты и противопоказания

Йодомарин без особых проблем усваивается организмом, если не злоупотреблять приёмом препарата. В редких ситуациях у будущей мамы обнаруживается аллергия на йод; йодизм даёт о себе знать такими признаками:

  • повышается температура — это состояние называют «йодной лихорадкой»;
  • во рту появляется привкус металла;
  • отекают и воспаляются слизистые носа, горла, глаз, желудка;
  • на коже высыпают угри, крапивница, образуются кровоизлияния.

При сильной непереносимости йода возникают более опасные состояния:

  • эксфолиативный дерматит — обширные поражения кожи, которые сопровождаются сильным шелушением;
  • отёк Квинке — локальные распухания частей лица, ведущие к удушью;
    нижняя часть лица с распухшей верхней губой
    В тяжёлых случаях йодизм провоцирует отёк Квинке — состояние, требующее срочной медицинской помощи
  • гипертиреоз — избыточная выработка гормонов щитовидной железы, из-за чего обменные процессы в организме ускоряются (патологию образно называют «пожаром обмена веществ») — в итоге у женщины появляются приступы страха, бессонница, психоз; нарушается сердечная деятельность, может развиться слепота.

Как правило, беременная знает о том, что её организм реагирует на йод неадекватно, поэтому до угрожающих здоровью осложнений старается не доводить.

Кроме тех, кто страдает йодизмом, Йодомарин противопоказан беременным с такими патологиями:

  • гипертиреоз с ярко выраженными симптомами;
  • скрытый гипертиреоз (симптомы стёрты или не проявляются вовсе) — не разрешается употреблять больше 150 мкг йода в день;
  • гипотиреоз, возникший не из-за дефицита в организме йода — например, когда щитовидка повреждена собственной иммунной системой.

Иногда приходится удалять больную железу с помощью радиоактивного йода (щитовидка — единственный орган, который и поглощает, и удерживает йод). Использовать Йодомарин в таком случае также нельзя. Противопоказано средство и тем, кто страдает раком щитовидной железы.

Аналоги Йодомарина

На российском фармацевтическом рынке встречаются другие йодосодержащие препараты; у всех действующее вещество одно и то же — калия йодид, влияют на организм аналогично Йодомарину, все разрешены будущим мамам. Поэтому при выборе решающим аргументом, как правило, становится цена.

Йодомарин 100 в аптеках стоит около 140 рублей; Йодомарин 200, в зависимости от того, сколько таблеток во флаконе — от 130 до 230 рублей.

Вот распространённые аналоги:

  • Калия йодид (сделан в России) — препарат содержит неорганический йод, в каждой таблетке столько же элемента, сколько в таблетке Йодомарина 100; среди вспомогательных веществ — кукурузный крахмал; цена в аптеках — от 64 до 134 рублей за упаковку;
  • 9 месяцев Калия йодид (страна-производитель Россия) — препарат без лактозы и крахмала, в остальном идентичен Калия йодиду;
  • Йодбаланс (произведён в Германии) — подобно Йодомарину производится в таблетках двух видов — с количеством йода 100 мкг и 200 мкг; включает в состав кукурузный крахмал; продаётся за 103–180 рублей;
  • Микройодид (российский препарат) — в отличие от Йодомарина, содержит небольшое количество сахарозы; таблетки также содержат либо 100, либо 200 мкг йода; цена в аптеках — 68–167 рублей;
  • Йод Витрум (привозится из США) — среди компонентов средства отсутствуют и лактоза, и сахароза, и крахмал; продаётся в таблетках двух видов — по 100 или 200 мкг йода в каждой; поскольку вместе с йодом в комплексы входят дополнительные ценные элементы — кальций, омега-3 жирные кислоты и так далее — соответственная и цена Йода Витрум — 550–1240 рублей.

Несмотря на то что все йодосодержащие препараты на российском рынке обладают примерно одинаковым действием на организм, будущей маме требуется обсудить с врачом выбор того или иного средства.

Фотогалерея: чем можно заменить Йодомарин

Продукты с высоким содержанием йода для будущей мамы

Во время вынашивания плода желательно получать йод из разных источников — как используя препараты, так и питаясь продуктами, в которых много ценного элемента. Правда, некоторые из таких продуктов входят в число сильных аллергенов, поэтому женщине следует подходить к выбору с осторожностью.

Зимой и весной дефицит йода ощущается острее, чем летом, поскольку рацион составляют «очищенные» от полезных элементов продукты; обмен веществ замедляется, щитовидка работает вяло.

Для поддержания баланса йода в организме подходит йодированная соль — чтобы получить суточную норму йода, достаточно 5–6 граммов продукта. Однако слишком щедро солить еду будущей маме не стоит — вредно для здоровья. Йод легко испаряется, поэтому хранить и использовать йодированную соль следует по правилам:

  • выбирайте соль в непрозрачной упаковке;
  • предпочтите герметичный товар, с плотно закрытой крышкой;
  • солите блюда только после термической обработки — при высоких температурах йод мгновенно испаряется;
  • не храните пачку соли больше трёх месяцев — в просроченной упаковке йода уже не осталось.

Будущей маме не мешает включать в меню продукты, богатые йодом:

  • морскую капусту — это лидер по содержанию ценного микроэлемента; в 100 г морской капусты две суточных нормы йода;
  • кальмары — в 100 г больше дневной нормы йода; другие морепродукты, в том числе рыбу (сёмгу, треску, камбалу); во время беременности лучшие способы приготовления — отварить, потушить или запечь; только не жарить;
  • овощи — свёклу, помидоры, сладкий перец, картофель;
  • зелень — шпинат, листовой салат;
  • фрукты — хурму, яблоки;
  • куриные яйца;
  • мясо — говядину, свинину;
  • молоко и молочные продукты;
  • крупы — пшеничную, ржаную, ячменную.

Фотогалерея: продукты, которые борются с дефицитом йода в организме

А вот белокочанная капуста «славится» тем, что вымывает йод из организма.

Правильно работающий желудочно-кишечный тракт — залог того, что йод хорошо усвоится в организме. При гастритах, колитах и прочих патологиях нарушается способность кишечника всасывать полезные вещества, поэтому от богатых йодом продуктов толку не будет. Будущей маме требуется поддерживать пищеварительную систему в рабочем состоянии.

Отзывы

Считаю, что нужно пить Йодомарин только после назначения эндокринолога и только после результата на гормоны. У меня щитовидка барахлит с 11 лет, всегда был недостаток йода, но в последнюю беременность йод очень повышен был. А гинеколог назначила не глядя, естественно пить не стала, переизбыток — это тоже очень плохо.

Анастасия, 3 ребёнка

https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/jodomarin_za_i_protiv/?page=2

У меня прекрасная щитовидка и прекрасные гормоны, но эндокринолог все равно порекомендовала попринимать Йодомарин, потому что организм тогда работал за двоих. Я не жалею и до сих пор кстати пью, поэтому не страдаю никакими тревожными состояниями, снижением внимания и всякими ПМС.

Булавка

http://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/4211775/

Врач мне прописала Йодомарин 200 на всю беременность! Я как послушная пациентка пила все время. Но в 30 недель у меня начался странный насморк. Как аллергия. Рассказала подруге, она говорит, что у неё было такое от Йодомарина! Я благополучно забросила его и стала пить уголь, чтобы скорее вывести остатки йода из организма. Через пару дней нос уже дышал, я не чихала и дышала нормально. Врачу сказала, та скорчила такое лицо, будто я вообще неадекватный человек, пока не ткнула ей в нос инструкцию. Она удивилась конечно, потом отменила его. Уже после беременности я была у эндокринолога, задала вопрос, что да как? Какие перерывы? Она мне ответила, что даже в беременность нужно пить курсами! А постоянно нельзя. Вот так!

Ptushca

http://otzovik.com/review_5107203.html

Я тоже недавно была у эндокринолога, она сказала, что всем беременным нужно пить йод… Только из препаратов я больше склоняюсь к Йодбалансу. Состав тот же, что у Йодомарина, а стоит существенно дешевле, хоть и импортный. Врач Йодбаланс тоже одобрила.

Mama N

http://38mama.ru/forum/index.php?topic=127825.0

Несмотря на то что Йодомарин отпускается в аптеках без рецепта, беременным принимать таблетки без совета с врачом не рекомендуют. Препарат считается лекарством, поскольку регулирует уровень гормонов щитовидной железы, и требует точного применения в соответствии с показаниями. Если соблюдать дозировку и внимательно наблюдать за реакцией организма, Йодомарин не навредит ни женщине, ни плоду; в то же время оперативно ликвидирует дефицит йода, губительно влияющий на развитие будущего ребёнка.

Источник: budumamoi.com

Когда необходимо начинать прием препарата?

У многих будущих мам возникает вопрос о том, на каком сроке начинать пить таблетки «Йодомарин 200». При беременности гинекологи и терапевты назначают данное лекарство уже с самых первых недель развития малыша.

Итак, как только вы узнали о своем интересном положении, необходимо начинать употреблять данный витаминный препарат. Иногда необходимость в его применении сохраняется всю беременность.

Для чего нужно лекарство «Йодомарин 200» при беременности?

В данных таблетках есть единственное главное действующее вещество – йод. Для чего же он так необходим будущим мамам?

Йод вырабатывается организмом для правильной работы щитовидной железы. Данный орган очень важен не только беременным женщинам. Однако в период вынашивания малыша различные сбои в работе щитовидки могут негативно сказаться на здоровье плода. Недостаток йода вызывает задержку развития эмбриона, ухудшение состояния будущей мамы и даже может привести к выкидышу или преждевременным родам. Именно поэтому так важно принимать таблетки «Йодомарин 200» при беременности.

Как долго следует пить лекарство?

Стоит отметить, что в первом триместре развития малыша происходит формирование важнейших органов и систем. Недостаток йода в этот период может принести большие проблемы малышу в будущем. По истечении указанного времени может быть отменено назначение врача, или же прием лекарства продолжается до самых родов.

До окончания первого триместра у эмбриона отсутствует собственная щитовидная железа. Именно поэтому орган матери работает за двоих. На данном этапе женщине просто необходима двойная доза йода. До окончания этого срока всем беременным необходимо пить таблетки «Йодомарин 200».

Применение препарата

Для начала стоит сказать, что есть меньшая дозировка препарата. Производитель выпускает также средство «Йодомарин 100». Для беременной женщины и любого взрослого человека такая порция окажется слишком маленькой. Чаще всего данную дозу назначают маленьким детям и школьникам. Будущим мамам же необходимо пить именно таблетки «Йодомарин 200».

Употреблять лекарство нужно по стандартной схеме. В некоторых случаях доктор может подобрать индивидуальную дозировку после получения результатов анализов. Взрослым людям и беременным женщинам назначается одна таблетка препарата «Йодомарин 200». Пить средство предпочтительнее в утренние часы, во время приема первой порции пищи.

Стоит отметить, что естественным процессом является получение витаминов и других питательных веществ именно в момент трапезы. Поэтому употреблять таблетки, содержащие йод, целесообразно во время еды. Запивайте лекарство чистой водой в необходимом количестве.

Помимо назначения во время беременности, лекарство рекомендуют всем людям, имеющим проблемы со щитовидной железой, которые вызваны недостатком йода. Как принимать «Йодомарин 200» в этом случае? Рекомендуется употреблять одну таблетку ежедневно. Курс лечения может составлять от полугода до нескольких лет.

Когда лекарство может навредить будущей маме?

Если в первом триместре беременности данные таблетки необходимы всем женщинам, то по завершении этого временного отрезка стоит проконсультироваться с врачом, перед тем как принимать «Йодомарин 200» дальше. Чем же может навредить это полезное вещество?

С начала второго триместра в развитии ребенка уже участвует плацента. Если у женщины есть избыток йода, то это никак не отразится на будущем ребенке. Он просто не возьмет то, что ему не нужно. Однако излишки данного вещества могут негативно сказаться на здоровье будущей мамы. Избыток йода опасен так же, как и его недостаток. Именно поэтому необходимо посетить эндокринолога и сдать необходимы анализы, перед тем как принимать таблетки во втором триместре беременности.

Чем можно заменить лекарственное средство?

Существует аналог «Йодомарина 200». Данное лекарство называется «Калия Йод». Стоит отметить, что его ценовая категория значительно ниже, чем у таблеток «Йодомарин 200». Однако между этими лекарствами есть заметная разница – дозировка. Если таблетки «Йодомарин» содержат 200 мг йода, то его предшественник имеет дозировку всего 100 мг. Если вы отдадите предпочтение более дешевому препарату, то пить его придется в два раза больше.

Также стоит отметить, что аналог «Йодомарина 200» не вызывает доверия у современных специалистов. Во время беременности женщина должна пользоваться лишь надежными и проверенными витаминными средствами.

В некоторых случаях заменой данному лекарству может стать полный витаминный комплекс. Его назначают практически всем будущим мамам и кормящим женщинам. Однако при выборе такой альтернативы стоит учитывать то количество вещества, которое содержится в таблетках, и при необходимости дополнять его средством «Йодомарин 200».

Цена препарата

Стоимость данного средства полностью зависит от размера упаковки. Таблетки «Йодомарин 200» выпускаются в количестве 50 и 100 штук. При выборе большой коробки вы можете несколько сэкономить.

Маленькая упаковка витаминного средства обойдется вам в сумму от 100 до 200 рублей. Большая же коробка имеет стоимость от 200 до 300 рублей. Необходимо учитывать, что цена препарата может значительно отличаться в разных регионах и даже в различных аптечных сетях.

Вместо заключения

Теперь вы знаете, для чего необходимо лекарство «Йодомарин 200» при беременности. Внимательно читайте инструкцию перед приемом любого препарата. Соблюдайте все рекомендации специалиста и будьте здоровы!

Источник: www.syl.ru

Роль Йодомарина при планировании

Чтобы предупредить все вышеуказанные последствия, рекомендуется прием фолиевой кислоты и Йодомарина при планировании беременности, но только посоветовавшись с врачом. Желательно начинать прием лекарств за несколько месяцев до зачатия:

  • наиболее актуальна данная рекомендация для женщин, проживающих на территории, где отмечается высокий риск развития заболеваний, связанных с недостатком йода;
  • Йодомарин при планировании беременности необходимо пить женщинам, у которых отмечаются нарушения функции щитовидки, а также имеются заболевания, связанные с дефицитом данного компонента;
  • дозировку Йодомарина при планировании беременности может назначить только специалист. Как правило, она составляет 100 мкг каждый день;
  • с момента наступления зачатия дозу обычно увеличивают вдвое, так как потребность в данном элементе возрастает.

Даже зная о необходимости приема данного препарата, будущая мама не должна пить Йодомарин при планировании беременности самовольно. Необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, который проведет обследование на переносимость йода организмом и скажет, можно ли вам пить Йодомарин при беременности.

Противопоказания и риски

Как правило, с целью профилактического приема данное средство не вызывает побочных эффектов.

Эндокринная система:

  • доза более 150 мкг/сут может вызвать скрытый гипертиреоз;
  • доза более 300 мкг /сут может вызвать йод-индуцированный тиреотоксикоз.

Аллергические реакции:

  • йодизм, который проявляется металлическим привкусом, отеками и воспалением слизистых оболочек;
  • йодная лихорадка;
  • йодные угри;
  • отек Квинке;
  • эксфолиативный дерматит.

В случае передозировки наблюдаются следующие симптомы.

  1. Слизистые оболочки приобретают коричневый оттенок.
  2. Возникает рефлекторная рвота.
  3. Болевые ощущения в области живота.
  4. Жидкий стул.
  5. Стеноз пищевода.

Методы терапии:

  • при остром отравлении – отмена препарата, промывание желудка до полной ликвидации всех следов йода;
  • при хроническом отравлении – отмена препарата, симптоматическое лечение нарушения водного баланса, антишоковая терапия;
  • при йод-индуцированном гипотиреозе – отмена препарата, приведение в норму обмена веществ при помощи гормональных препаратов;
  • при йод-индуцированном тиреотоксикозе – проведение тиреостатической терапии.

Среди противопоказаний к приему препарата отмечают:

  • гипертиреоз;
  • токсическая аденома щитовидной железы;
  • индивидуальная непереносимость йода.

Не рекомендуется прием препарата при гипотиреозе, за исключением случаев, когда заболевание возникло на фоне выраженного дефицита йода.

Не следует применять препарат при лечении радиоактивным йодом или наличии рака щитовидной железы.

Как принимать Йодомарин при беременности?

Во время вынашивания ребенка потребность в йоде увеличивается, поэтому очень важно принимать Йодомарин при беременности в достаточных дозах. Это обеспечит должное поступление данного компонента в организм будущей мамы.

Согласно инструкции по применению, Йодомарин при беременности можно пить лишь в рекомендуемых врачом дозах, так как активное вещество проникает сквозь плаценту и выделяется в период лактации.

Как пить Йодомарин при беременности и до какого срока принимать – врач назначает каждой женщине индивидуально. Как правило, рекомендованная доза составляет:

  • 2 таблетки по 100 мкг один раз/сутки;
  • или 1 таблетка Йодомарина 200 мкг один раз/сутки.
Мнение пациенток

Чтобы узнать мнение тех, кто уже принимал Йодомарин при беременности, рассмотрим отзывы женщин.

Алина Кобякова:

Йодомарин при беременности мне назначил лечащий врач, который установил рекомендуемую дозу и сказал, сколько пить данный препарат. Показанием к приему стал недостаток йода. Терапию я начала незамедлительно, так как очень переживала за малыша. Уже после двух дней применения я заметила, что волосы стали блестящими, жирность пропала, кожа приобрела здоровый, сияющий вид. Родила здорового малыша и прекратила прием препарата. Каково было мое удивление, когда сразу после этого волосы снова стали ломкими и жирными. Именно поэтому в процессе кормления грудью я снова возобновила прием данного препарата. Только теперь уже пила по одной таблетке каждый день. Упаковки Йодомарина при беременности хватает надолго, да и цена вполне доступная на данный препарат.

Елена Красько:

Мне врач сказал, что нужно пить Йодомарин до 12 недель беременности вместе с фолиевой кислотой. Я пропила данный препарат 2 недели, после чего возникли боли в желудке. После 12 недель мне прописали витаминный комплекс, в составе которого не было йода, поэтому снова назначили пить Йодомарин 200. Через 7 дней появились выделения темно-коричневого цвета. Я очень испугалась и поехала к сестре, которая работает в роддоме. После полного обследования сказали, что угрозы для ребенка нет. На следующий день я продолжила прием витаминов и Йодомарина, после чего появились выделения с вкраплениями крови! Другой гинеколог посоветовала мне сразу прекратить прием препарата, так как организм уже перенасыщен йодом. И буквально через день после отмены препарата все пришло в норму. С ребенком все хорошо, поэтому основной причиной такой реакции организма стал именно данный препарат. Я считаю, что не стоит каждой здоровой женщине пить его без показаний, а тем более самовольно назначать себе йод. Мне страшно подумать, что было бы, если бы я не прекратила его принимать.

София Галюкова:

Я принимаю Йодомарин 200 практически всю беременность. Изначально читала лестные отзывы других женщин на данный препарат, после мой гинеколог сказала, что мне тоже не помешает дополнительная порция йода, которая необходимо растущему внутри меня организму. Я стала пить не раздумывая, тем более, что очень удобно: одну таблетку в день выпила и свободна. Не думаешь о том, что малышу не хватает каких-то элементов. Это как фолиевая кислота или комплекс витаминов, которые необходимы для нормального развития ребенка. А вот моя сестра на таком же сроке, как и я, отказалась от приема Йодомарина, мотивировав это тем, что ребенку вредны любые лекарства. Теперь врачи ей поставили не очень хороший диагноз и положили на сохранение.

Также узнай как принимать Магне в6 на ранних сроках беременности и дозировку Дицинона при беременности.

Счастливая беременность

Источник: sberemennost.ru

Зачем при беременности принимают Йодомарин

Как понятно из названия, препарат служит дополнительным источником йода — незаменимого для организма микроэлемента. Йод отвечает за бесперебойную работу щитовидной железы. Лекарство назначают, когда требуется лечить патологии органа, а также чтобы предотвратить появление болезней щитовидки.

Железа в форме бабочки, расположенная под гортанью, маленького размера, весит всего 20 граммов. Зато значение её трудно переоценить. Гормоны щитовидки управляют самыми важными процессами:

  • обменом веществ — активизируют синтез белков, контролируют обмен жиров;
  • функциями головного мозга — в частности, влияют на уровень интеллекта;
  • работой половых желёз — синтезируют половые гормоны у представителей обоих полов;
  • деятельностью сердца, сосудов, центральной нервной системы;
  • закладкой иммунитета.
щитовидная железа у женщины — нарисована в области горла
Щитовидная железа расположена под гортанью и в длину не больше 4 сантиметров; отвечает за состояние мозга, сердца, нервов, иммунитета, за нормальный вес и полноценную половую жизнь

Плод, находясь в материнской утробе, формируется и растёт под влиянием гормонов щитовидной железы; сбой в работе гормонов ведёт к умственному и физическому отставанию будущего ребёнка.

Щитовидка продолжает контролировать развитие человека и после появления на свет — вплоть до вступления в пору зрелости.

Роль йода

Железа вырабатывает два так называемых тиреоидных гормона:

  • Т3 — трийодтиронин;
  • Т4 — тироксин.

Оба гормона не могут функционировать без йода, который входит в состав каждого; если ценного микроэлемента не хватает, нарушаются функции Т3 и Т4, а значит, щитовидная железа перестаёт выполнять роль регулятора процессов в организме Патологии щитовидки приводят к сбоям в деятельности всех систем, находящихся под влиянием тиреоидных гормонов.

Особенно опасна нехватка йода для детей, тинейджеров, беременных.

Несмотря на то что в природе йод считается редким элементом, присутствует в малых количествах почти повсюду: в морской воде, в живых организмах, встречается и в виде минерала.

кристалл йода
Йод на планете находится не только в морской воде, но и в составе твёрдых тел — минералов

Однако с каждым годом планета йод теряет; нехватка ценного микроэлемента становится мировой проблемой. Ухудшение экологической обстановки, некачественные вода и пища ведут к дефициту йода; его испытывают и гормоны щитовидной железы.

Специалисты Всемирной организации здравоохранения подсчитали, что примерно треть населения планеты страдает от заболеваний и недомоганий, обусловленных недостатком в организме йода; среди россиян дефицит микроэлемента наблюдается у каждого пятого жителя, а 4/5 населения России живёт в районах с недостаточным содержанием природного йода. Между тем самыми крупными запасами йода обладают две страны — Япония и Чили — на их долю приходится 99% всех природных йодидов.

Человек получает йод главным образом с пищей и водой, однако лишь 40% попавшего в организм элемента усваиваются. Остальные 60% выводятся с мочой в неизменном виде — то есть, для организма бесполезны.

Одним из опасных последствий для женщин дефицита йода становится бесплодие.

Почему у беременных возрастает потребность в йоде

Когда женщина вынашивает ребёнка, увеличивается уровень в крови эстрогена; этот гормон связывает с белками йодосодержащие гормоны Т3 и Т4, отчего в щитовидной железе их становится меньше. Для выработки новых тиреоидных гормонов требуется больше йода.

Часть ресурсов материнский организм отдаёт развивающемуся плоду. Будущему малышу без йода не обойтись: у него начинает формироваться своя щитовидная железа, для чего необходим йодосодержащий гормон тироксин — особенно в 1 триместре. Кроме того, без йода не произойдёт нормальной закладки нервной и других систем, а самостоятельно вырабатывать вещество организм малыша пока не в состоянии. Поэтому женщина, поделившись ценным элементом с ребёнком, нуждается в дополнительных поступлениях йода.

На здоровье будущей мамы дефицит йода повлияет таким образом:

  • вызовет ощущение постоянной слабости, сонливости;
    беременная лежит с закрытыми глазами, с ладонью на лбу
    Первый признак нехватки в организме беременной йода — постоянное желание прилечь, поспать
  • усилит симптомы токсикоза;
  • спровоцирует лишний вес;
  • снизит иммунитет;
  • ухудшит внешний вид волос, кожи, ногтей;
  • повысит риски гипертонии, атеросклероза;
  • увеличит опасность появления камней в жёлчном пузыре;
  • может стать причиной миомы матки;
  • приведёт к недоразвитию молочных желёз.

Патология сопровождается увеличением щитовидной железы, в результате под подбородком образуется зоб.

Иногда из-за нехватки микроэлемента нарушается течение беременности, в отдельных случаях возможны:

  • замирание плода в утробе;
  • выкидыш;
  • преждевременные роды;
  • осложнения во время родоразрешения — в частности, слабая родовая деятельность.

Когда йод из организма матери недополучает будущий ребёнок, под угрозой нормальное формирование практически всех систем. Даже если патологии в развитии не приведут к выкидышу или преждевременным родам, серьёзно повлияют на здоровье малыша, в частности:

  • из-за сбоя в работе гормонов щитовидки нарушатся функции головного мозга, отчего крошка родится с задержкой умственного, физического и психического развития — иными словами, с кретинизмом;
  • не сформируется должным образом костная система плода, поскольку йод помогает укрепить хрящи, чтобы те преобразовались в кости; плюс к этому — именно йод способствует правильному усвоению кальция — «строительного материала» для костей;
  • возникнут патологии развития центральной нервной системы;
  • плод в утробе будет страдать от гипоксии — кислородного голодания;
  • ребёнок родится с лишним весом;
  • не исключена задержка полового созревания.

Комплекс осложнений, связанных с низким уровнем гормонов щитовидной железы, называется гипотиреозом; это самое распространённое заболевание эндокринной системы (встречается у 1% молодых и 10% пожилых людей). Врождённый гипотиреоз серьёзно ухудшит качество жизни ребёнка — вот почему будущей маме требуется поддерживать у себя нормальный уровень гормонов щитовидки, получая необходимое количество йода.

ВОЗ определила ежедневную потребность в йоде для разных групп населения; так, подросткам и взрослым достаточно 150–200 микрограммов, а для беременных и кормящих норма увеличивается до 250–300 микрограммов.

Пища большинства россиян йодом небогата — даже несмотря на то, что в часть продуктов специально добавляют ценный элемент (в пищевую соль). Получить с едой достаточную дозу йода проблематично, особенно беременным с их повышенной нормой. Вот почему доктора советуют женщинам, ожидающим ребёнка, дополнительно употреблять препараты с йодом. Самый популярный — производящийся в Германии Йодомарин.

В инструкции говорится, что лекарственные вещества из препарата проникают через плацентарный барьер у плоду; однако если строго следовать дозировке, Йодомарин не запрещено принимать беременным.

Состав и свойства Йодомарина, правила приёма

Активное вещество в препарате — это йодид калия; именно в виде йодистых солей микроэлемент преимущественно встречается в природе. Вещество преодолевает дефицит йода и восстанавливает на нормальном уровне упавшую выработку тиреоидных гормонов.

В 131 микрограмме йодида калия содержится 100 микрограммов йода.

В Йодомарине присутствует моногидрат лактозы — если будущая мама не переносит лактозу (а в одной таблетке Йодомарина 75 мг вещества), следует обратиться к врачу; возможно, потребуется назначение дополнительных препаратов.

Другие вспомогательные компоненты:

  • карбонат магния;
  • карбоксиметилкрахмал натрия — тип А;
  • желатин;
  • диоксид кремния коллоидный;
  • стеарат магния.

Лекарственные формы препарата

Средство выпускают в виде белых таблеток для перорального приёма. Таблетки расфасованы во флаконы — либо по 50, либо по 100 штук в каждом. Для продажи флаконы упаковывают в картонные пачки.

коробка и флакон с таблетками Йодомарина
Таблетки Йодомарина помещают во флаконы тёмного стекла — йод плохо переносит яркий свет

Хранить Йодомарин требуется в сухом месте, без доступа света; при условии правильного хранения препарат будет эффективно действовать в течение 3 лет.

Таблетки Йодомарина встречаются двух видов:

  • Йодомарин 100 — это значит, одна пилюля содержит 100 мкг йода;
  • Йодомарин 200 — в таблетке вдвое больше йода — 200 мкг.

Набор компонентов в таблетках одинаков, обе разновидности служат одним и тем же целям: ликвидируют в щитовидке дефицит йода, предупреждают его появление.

В каких дозах принимать будущей маме

Количество Йодомарина, необходимое во время вынашивания ребёнка, определяет врач. Самостоятельно решать вопрос о дозировке противопоказано. Доктор обязательно должен учесть:

  • входит ли регион, где проживает женщина, в число «йододефицитных»;
  • каково состояние здоровья будущей мамы;
  • какие результаты показал анализ крови на тиреоидные гормоны — такой анализ рекомендуют сдавать в конце 1 триместра беременности; также желательно сделать УЗИ щитовидки.
УЗИ щитовидки у женщины
Ультразвуковое исследование щитовидной железы определяет состояние органа, после чего доктор назначает ту или иную дозу Йодомарина

В принципе нет разницы, какой из препаратов принимать; чаще будущим мамам назначают Йодомарин 200. Это значит для того, чтобы избавиться от нехватки йода, в сутки достаточно единственной таблетки. Если беременная пьёт Йодомарин 100, стандартная доза — 2 таблетки каждый день. Учитывая, что немного йода также содержится в пище, дневная норма в 250 микрограммов окажется соблюдена. Однако, повторяем, врач может корректировать дозировку.

Таблетку Йодомарина проглатывают после еды, запивают негазированной водой (не меньше полстакана). Разжёвывать таблетку не рекомендуют; как вариант разрешается растворить пилюлю в соке или в молоке — кстати, именно в таком виде препарат дают малышам.

Всю ежедневную порцию лучше выпивать до обеда; если отложить приём до вечера, возможно, станет сложно заснуть, поскольку Йодомарин обладает лёгким возбуждающим эффектом.

Как действует йодид калия

Попав внутрь организма, вещество всасывается из кишечника в кровь, откуда разносится по органам и тканям. Основная часть йода из препарата сосредоточивается в:

  • щитовидной железе;
  • желудке;
  • почках;
  • слюнных железах;
  • молочных железах.

Микроэлемент легко внедряется в гормоны, регулирующие функции органов. Часть йода через плаценту просачивается к плоду. Если женщина соблюдает дозировку, вреда малышу вещество не принесёт.

Когда в организме восстанавливается баланс йода, избыток элемента выводится с мочой или слюной.

Курс приёма для будущей мамы

Если у женщины нет противопоказаний к использованию препарата, рекомендуют пить Йодомарин курсами на протяжении всего вынашивания плода. Продолжительность курса уточняет гинеколог или эндокринолог. Польза Йодомарина на разных сроках:

  • в 1 триместре препарат поддержит нормальный уровень йода у матери и плода; у будущего ребёнка в это время происходит закладка главных органов и систем, и дефицит ценного элемента пагубно отразится на процессе;
  • на поздних сроках сохраняется нужда в дополнительных источниках йода, поскольку у малыша развивается костная система, а для усвоения кальция нужен йод; к тому же дефицит элемента угрожает гипоксией плода, а также гипотиреозом у новорождённого.

Больше того: медики советуют приступать к пополнению в организме запасов йода, когда будущий ребёнок ещё только в планах — приблизительно за 5–6 месяцев до зачатия; разумеется, после одобрения врача. Обычно профилактическая доза Йодомарина вдвое меньше стандартной (одна таблетка Йодомарина 100 или полтаблетки Йодомарина 200). Нежелательно употреблять средство одновременно с другими препаратами или добавками, содержащими йод (например, поливитаминными комплексами); избыток микроэлемента приведёт к нежелательным последствиям для здоровья.

Особое внимание на Йодомарин следует обратить тем потенциальным мамам, кто живёт в районах с высоким уровнем заболеваний щитовидки или страдает нарушениями функций органа.

Последствия передозировки Йодомарином

Если будущая мама случайно злоупотребила таблетками, последствия не заставят себя ждать:

  • слизистые приобретут коричневый цвет;
  • в области живота будут ощущаться ноющие боли;
  • появится рвота;
    беременная закрывает рот ладонью над раковиной
    Если беременная приняла таблетки Йодомарина сверх нормы, женщину может вырвать
  • измучает понос;
  • в тяжёлых случаях произойдёт обезвоживание организма; дело может дойти даже до шока;
  • возникнет стеноз (сужение) пищевода.

Значительная передозировка угрожает феноменом йодизма — иными словами, аллергией на йод.

Что делать, если возникли такие признаки:

  • прекратить использовать Йодомарин;
  • промыть желудок растворами крахмала или тиосульфата натрия;
  • восстановить баланс жидкости и электролитов в организме (в частности, используя препарат Регидрон);
  • при необходимости провести противошоковую терапию.

Какие у препарата побочные эффекты и противопоказания

Йодомарин без особых проблем усваивается организмом, если не злоупотреблять приёмом препарата. В редких ситуациях у будущей мамы обнаруживается аллергия на йод; йодизм даёт о себе знать такими признаками:

  • повышается температура — это состояние называют «йодной лихорадкой»;
  • во рту появляется привкус металла;
  • отекают и воспаляются слизистые носа, горла, глаз, желудка;
  • на коже высыпают угри, крапивница, образуются кровоизлияния.

При сильной непереносимости йода возникают более опасные состояния:

  • эксфолиативный дерматит — обширные поражения кожи, которые сопровождаются сильным шелушением;
  • отёк Квинке — локальные распухания частей лица, ведущие к удушью;
    нижняя часть лица с распухшей верхней губой
    В тяжёлых случаях йодизм провоцирует отёк Квинке — состояние, требующее срочной медицинской помощи
  • гипертиреоз — избыточная выработка гормонов щитовидной железы, из-за чего обменные процессы в организме ускоряются (патологию образно называют «пожаром обмена веществ») — в итоге у женщины появляются приступы страха, бессонница, психоз; нарушается сердечная деятельность, может развиться слепота.

Как правило, беременная знает о том, что её организм реагирует на йод неадекватно, поэтому до угрожающих здоровью осложнений старается не доводить.

Кроме тех, кто страдает йодизмом, Йодомарин противопоказан беременным с такими патологиями:

  • гипертиреоз с ярко выраженными симптомами;
  • скрытый гипертиреоз (симптомы стёрты или не проявляются вовсе) — не разрешается употреблять больше 150 мкг йода в день;
  • гипотиреоз, возникший не из-за дефицита в организме йода — например, когда щитовидка повреждена собственной иммунной системой.

Иногда приходится удалять больную железу с помощью радиоактивного йода (щитовидка — единственный орган, который и поглощает, и удерживает йод). Использовать Йодомарин в таком случае также нельзя. Противопоказано средство и тем, кто страдает раком щитовидной железы.

Аналоги Йодомарина

На российском фармацевтическом рынке встречаются другие йодосодержащие препараты; у всех действующее вещество одно и то же — калия йодид, влияют на организм аналогично Йодомарину, все разрешены будущим мамам. Поэтому при выборе решающим аргументом, как правило, становится цена.

Йодомарин 100 в аптеках стоит около 140 рублей; Йодомарин 200, в зависимости от того, сколько таблеток во флаконе — от 130 до 230 рублей.

Вот распространённые аналоги:

  • Калия йодид (сделан в России) — препарат содержит неорганический йод, в каждой таблетке столько же элемента, сколько в таблетке Йодомарина 100; среди вспомогательных веществ — кукурузный крахмал; цена в аптеках — от 64 до 134 рублей за упаковку;
  • 9 месяцев Калия йодид (страна-производитель Россия) — препарат без лактозы и крахмала, в остальном идентичен Калия йодиду;
  • Йодбаланс (произведён в Германии) — подобно Йодомарину производится в таблетках двух видов — с количеством йода 100 мкг и 200 мкг; включает в состав кукурузный крахмал; продаётся за 103–180 рублей;
  • Микройодид (российский препарат) — в отличие от Йодомарина, содержит небольшое количество сахарозы; таблетки также содержат либо 100, либо 200 мкг йода; цена в аптеках — 68–167 рублей;
  • Йод Витрум (привозится из США) — среди компонентов средства отсутствуют и лактоза, и сахароза, и крахмал; продаётся в таблетках двух видов — по 100 или 200 мкг йода в каждой; поскольку вместе с йодом в комплексы входят дополнительные ценные элементы — кальций, омега-3 жирные кислоты и так далее — соответственная и цена Йода Витрум — 550–1240 рублей.

Несмотря на то что все йодосодержащие препараты на российском рынке обладают примерно одинаковым действием на организм, будущей маме требуется обсудить с врачом выбор того или иного средства.

Фотогалерея: чем можно заменить Йодомарин

Продукты с высоким содержанием йода для будущей мамы

Во время вынашивания плода желательно получать йод из разных источников — как используя препараты, так и питаясь продуктами, в которых много ценного элемента. Правда, некоторые из таких продуктов входят в число сильных аллергенов, поэтому женщине следует подходить к выбору с осторожностью.

Зимой и весной дефицит йода ощущается острее, чем летом, поскольку рацион составляют «очищенные» от полезных элементов продукты; обмен веществ замедляется, щитовидка работает вяло.

Для поддержания баланса йода в организме подходит йодированная соль — чтобы получить суточную норму йода, достаточно 5–6 граммов продукта. Однако слишком щедро солить еду будущей маме не стоит — вредно для здоровья. Йод легко испаряется, поэтому хранить и использовать йодированную соль следует по правилам:

  • выбирайте соль в непрозрачной упаковке;
  • предпочтите герметичный товар, с плотно закрытой крышкой;
  • солите блюда только после термической обработки — при высоких температурах йод мгновенно испаряется;
  • не храните пачку соли больше трёх месяцев — в просроченной упаковке йода уже не осталось.

Будущей маме не мешает включать в меню продукты, богатые йодом:

  • морскую капусту — это лидер по содержанию ценного микроэлемента; в 100 г морской капусты две суточных нормы йода;
  • кальмары — в 100 г больше дневной нормы йода; другие морепродукты, в том числе рыбу (сёмгу, треску, камбалу); во время беременности лучшие способы приготовления — отварить, потушить или запечь; только не жарить;
  • овощи — свёклу, помидоры, сладкий перец, картофель;
  • зелень — шпинат, листовой салат;
  • фрукты — хурму, яблоки;
  • куриные яйца;
  • мясо — говядину, свинину;
  • молоко и молочные продукты;
  • крупы — пшеничную, ржаную, ячменную.

Фотогалерея: продукты, которые борются с дефицитом йода в организме

А вот белокочанная капуста «славится» тем, что вымывает йод из организма.

Правильно работающий желудочно-кишечный тракт — залог того, что йод хорошо усвоится в организме. При гастритах, колитах и прочих патологиях нарушается способность кишечника всасывать полезные вещества, поэтому от богатых йодом продуктов толку не будет. Будущей маме требуется поддерживать пищеварительную систему в рабочем состоянии.

Отзывы

Считаю, что нужно пить Йодомарин только после назначения эндокринолога и только после результата на гормоны. У меня щитовидка барахлит с 11 лет, всегда был недостаток йода, но в последнюю беременность йод очень повышен был. А гинеколог назначила не глядя, естественно пить не стала, переизбыток — это тоже очень плохо.

Анастасия, 3 ребёнка

https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/jodomarin_za_i_protiv/?page=2

У меня прекрасная щитовидка и прекрасные гормоны, но эндокринолог все равно порекомендовала попринимать Йодомарин, потому что организм тогда работал за двоих. Я не жалею и до сих пор кстати пью, поэтому не страдаю никакими тревожными состояниями, снижением внимания и всякими ПМС.

Булавка

http://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/4211775/

Врач мне прописала Йодомарин 200 на всю беременность! Я как послушная пациентка пила все время. Но в 30 недель у меня начался странный насморк. Как аллергия. Рассказала подруге, она говорит, что у неё было такое от Йодомарина! Я благополучно забросила его и стала пить уголь, чтобы скорее вывести остатки йода из организма. Через пару дней нос уже дышал, я не чихала и дышала нормально. Врачу сказала, та скорчила такое лицо, будто я вообще неадекватный человек, пока не ткнула ей в нос инструкцию. Она удивилась конечно, потом отменила его. Уже после беременности я была у эндокринолога, задала вопрос, что да как? Какие перерывы? Она мне ответила, что даже в беременность нужно пить курсами! А постоянно нельзя. Вот так!

Ptushca

http://otzovik.com/review_5107203.html

Я тоже недавно была у эндокринолога, она сказала, что всем беременным нужно пить йод… Только из препаратов я больше склоняюсь к Йодбалансу. Состав тот же, что у Йодомарина, а стоит существенно дешевле, хоть и импортный. Врач Йодбаланс тоже одобрила.

Mama N

http://38mama.ru/forum/index.php?topic=127825.0

Несмотря на то что Йодомарин отпускается в аптеках без рецепта, беременным принимать таблетки без совета с врачом не рекомендуют. Препарат считается лекарством, поскольку регулирует уровень гормонов щитовидной железы, и требует точного применения в соответствии с показаниями. Если соблюдать дозировку и внимательно наблюдать за реакцией организма, Йодомарин не навредит ни женщине, ни плоду; в то же время оперативно ликвидирует дефицит йода, губительно влияющий на развитие будущего ребёнка.

Источник: budumamoi.com



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.