Моя бт необычные графики


Девочки,
давайте в эту темку скидывать наши беремчатые графики БТ?
Планирующим девочкам они очень пригодятся. Помню, сама выискивала их по всему инету и сравнивала со своими.
Вот например мой график:

Цикл 29 дней.

1 день 36,7
2 день 36,9
3 день 36,65
4 день 36,65
5 день 36,65
6 день 36,85
7 день 36,85
8 день 36,6
9 день 36,7
10 день 36,6
11 день 36,6
12 день 36,55
13 день 36,55 начала болеть грудь
14 день 36,5
15 день 36,6
16 день 36,6
17 день 36,6
18 день 36,65
19 день 36,65
20 день 37,1 сильные боли в лев.яичнике, тошнота, ЗАЧАТИЕ
21 день 37,1
22 день 37,2 ощущение начала месячных, водянистые выделения, боли в левом яичнике
23 день 37,1 ощущение начала месячных, водянистые выделения, боли в левом яичнике
24 день 37,2 ощущение начала месячных, выделения
25 день 37,1 тонус внизу живота
26 день 37,05 тонус внизу живота, тошнота, водянистые выделения, часто бегаю пИсать
27 день 36,95 тянет живот, ощущение начала месячных, тест отрицательный, вечером побаливала поясница
28 день 37,1 ощущение начала месячных, днем побаливает правый бок.
r />29 день 37,1 ощущение начала месячных, побаливает поясница, водянистые выделения, побаливает правый бок
30 день 37,2 побаливает правый бок, низ живота тянет как при месячных, да еще и поясница начала тянуть, сделала тест…слабая вторая полоска
31 день 37,2 тянул низ живота
32 день 37,3
33 день 37,2 четкие две полоски на тесте, болит правый бок
34 день 37,3 сдала кровь на ХГЧ
35 день 37,15 результат ХГЧ положительный и соответствует сроку 1-2 недели! болит правый бок.

Вот так все и случилось.. :blush:

Всем-всем планирующим девочкам желаю УДАЧИ!!!!

Отредактировано: Масяня в 27 ноя 2003, 15:01

Источник: forum.materinstvo.ru

Что такое базальная температура?

Женщины, только планирующие стать мамами, зачастую не знают, что значит базальная температура (БТ). Данным термином в физиологии принято обозначать температурный показатель, который практически не зависит от внешних факторов. Если температура тела человека может изменяться под воздействием факторов его окружающей среды (жара, холод), то БТ отражает внутреннюю температуру организм.


Акушеры-гинекологи относят значения базальной температуры к показателю здоровья репродуктивной системы. Сравнивая графики этого параметра, за несколько месяцев (менструальных циклов) удается диагностировать нарушения гормональной фона, определить овуляторный период и заподозрить воспалительные процессы в половых органах. Это способствует ранней диагностике патологий, что положительно отражается на терапевтическом процессе. Важное значение имеет базальная температура при беременности: по ее значениям можно заподозрить возможное отклонение.

Как измерить базальную температуру?

Чтобы получить достоверные значения, каждая женщина должна знать, как мерить базальную температуру. Значения данного параметра устанавливают путем помещения градусника:

  • в ротовую полость;
  • во влагалище;
  • в прямую кишку.

Измерения проводятся исключительно в утренние часы, практически сразу после пробуждения. Оптимально, если женщина не будет вставать с постели, а проводить измерения температуры сразу. Большинство девушек производят измерение во влагалищной полости. Для получения объективных результатов необходимо использовать один и тот же термометр. Показания рекомендуется заносить в специальную тетрадь (дневник), что помогает впоследствии построить график базальной температуры.

При оценке получаемых значений необходимо учитывать, что возможные колебания могут быть обусловлены:

  • простудой;
  • стрессом;
  • физическими нагрузками;
  • переутомлением.

Как измерить базальную температуру для определения беременности?

Женщины, ведущие график, нередко интересуются у гинеколога, как мерить базальную температуру для определения беременности. Врач замечает, что особых условий для этого не требуется. Важное значение имеет анализ получаемых значений, правильное построение графика базальной температуры.

Для получения точных результатов нужно придерживаться следующих правил:

  1. Измерения проводятся по утрам, в одно и то же время, одним термометром, не вставая с постели.
  2. Продолжительность сна перед измерением должна составлять не меньше 6 часов.
  3. При использовании ртутного термометра процедура изменения должна длиться 6–10 минут, электронного – 2–3 (до звукового сигнала).

Для большей наглядности измерения рекомендуется начинать производить с момента начала месячных. Это поможет в дальнейшем правильно построить график и отследить на нем перепад температурных значений – смену фаз цикла, овуляцию. Для удобства расчетов и построения графиков современные женщины предпочитают использовать специальные мобильные приложения и программы.

Как по базальной температуре определить беременность?

Ежедневное измерение базальной температуры и внесение значений в дневник помогает построить правильный график. Глядя на него, женщина может заметить, что за сутки до овуляции происходит снижение температуры, а на следующий день – резкое повышение. Если женщину в скором ожидает менструация, то значения базальной температуры будут понижаться, а при зачатии наблюдается обратная ситуация.


Если яйцеклетка оплодотворяется, начинается активный рост желтого тела. Оно выделяет в большой концентрации прогестерон, который призван сохранить беременность, снижая активность маточного миометрия. Под действием этого гормона базальная температура при беременности на ранних сроках устанавливается на уровне 37–37,2 градуса. Желтое тело функционирует до момента образования плаценты, до этого времени базальная температура 37 будет постоянно. Данные значения базальной температуры накануне месячных указывают на произошедшее зачатие.

Базальная температура небеременной женщины

Как было сказано выше, базальная температура, норма которой зависит от фазы менструального цикла, у беременных женщин всегда повышена. Однако у девушек, не ожидающих появления ребенка, этот параметр имеет свои особенности.

Изменение БТ у небеременных женщин происходит следующим образом:

  1. В первой фазе цикла температура колеблется в пределах 36,7–36,8 градуса.
  2. В период овуляции происходит рост и установление БТ на уровне 37 градусов практически до конца фазы.
  3. Перед месячными значения резко понижаются.

Отдельно необходимо сказать о таком явлении, как ановуляторный график. О таком говорят, когда в течение менструального цикла овуляция не происходит. Женщина может фиксировать хаотичные всплески значений БТ. Такое явление в норме может наблюдаться 2-3 раза в год. Более частое появление – признак патологии.


базальная температура норма

График базальной температуры при беременности

Чтобы разобраться, чем отличается график базальной температуры при вынашивании ребенка от обычного, необходимо обратить внимание на основные его параметры.

Для «беременного» графика характерны:

  1. Низкая БТ в фолликулярной фазе цикла.
  2. Овуляция (резкий скачок вверх) четко определима на графике.
  3. В лютеиновой фазе отмечаются повышенные значения температуры.
  4. На 21-й день цикла происходит снижение БТ – имплантационное западение, после чего значение показателя опять повышается.
  5. Появляется гестационная фаза – значения базальной температуры равны или превышают показатели в овуляторный период.

График базальной температуры при беременности до задержки

Девушки, не ведущие график базальной температуры, зачастую узнают о зачатии только при задержке менструации. Если женщина регулярно, каждое утро проводит измерения базальной температуры и вносит значения в дневник, то она с легкостью может определить зачатие задолго до задержки. На оплодотворение указывают высокие значения БТ. Примеры графиков базальной температуры при беременности приведены ниже.


что значит базальная температура как мерить базальную температуру

Базальная температура у беременных

График БТ при беременности обусловлен высокой концентрацией в крови прогестерона. Этот гормон вызывает значительное повышение температурного показателя. Базальная температура при нормальной беременности колеблется в пределах 37,1–37,3 градуса. Подобное наблюдается на протяжении первых 4 месяцев, после чего происходит постепенное снижение показателей. По прошествии 20 недель БТ при беременности утрачивает свое диагностическое значение, однако до этого времени по данному показателю можно выявить осложнения гестации.

Базальная температура при внематочной беременности

Внематочная беременность характеризуется развитием зародыша вне полости матки. Однако даже в таком случае происходит выработка прогестерона желтым телом, как и при нормальной физиологической гестации. Необычные графики БТ при беременности вне матки не фиксируются, поэтому выявить патологию с помощью базальной температуры не получается.


Базальная температура при замершей беременности

Низкая БТ при беременности на ранних сроках может свидетельствовать о такой патологии, как замершая беременность. Когда развитие эмбриона внезапно прекращается, желтое тело постепенно начинает разрушаться. В результате снижается уровень прогестерона. Это приводит к понижению значений базальной температуры, которая устанавливается на уровне 36,4–36,9 градуса. Однако только лишь низкая базальная температура не позволяет выставить диагноз, поэтому требуется комплексное обследование, УЗИ.

Источник: womanadvice.ru

На чем базируется метод

Температура тела женщины зависит от многих факторов, основной из которых — изменение концентрации половых гормонов на протяжении менструального цикла. Причем колебания могут наблюдаться даже не по неделям, а по часам и минутам.


  • Первая фаза цикла. Она обусловлена работой эстрогенов, под влиянием которых созревает яйцеклетка. Во время овуляции уровень этих гормонов, регулируемых лютеинизирующим гормоном (ЛГ) и фолликулостимулирующим гормоном (ФСГ), достигает пика. В результате созревшая яйцеклетка выходит из фолликула для оплодотворения. Повышенная концентрация эстрогенов тормозит обменные процессы. Соответственно, температура в тканях органов малого таза снижается.
  • Вторая фаза цикла. Регулируется прогестинами. После овуляции концентрация этих гормонов растет и влияет на формирование эндометрия. Также прогестерон отвечает за нормальное течение периода вынашивания, за что и получил название «гормон беременности». Он стимулирует терморегуляционные процессы, чем обусловлена повышенная базальная температура при беременности, перед месячными.

Регулярно измеряя базальную температуру на протяжении нескольких месяцев, можно определить, как меняются фазы менструального цикла, когда наступают овуляция и наиболее вероятные дни зачатия. А также узнать, состоялось ли оно.

Для этого показатели БТ каждый день заносятся в специальный график. Его можно составить самостоятельно или воспользоваться отдельными календарями, электронными приложениями.

Что показывает базальная температура

Данные БТ информативны не только для пациентки, но и для врачей. При правильной расшифровке графика базальной температуры можно определить беременность, а также:

  • относительную концентрацию эстрогенов и гестагенов;
  • приближение и наступление овуляции;
  • отклонения в менструальном цикле;
  • патологию вынашивания в 1 триместре:
  • подозрение на бесплодие;
  • воспалительные процессы в половых органах.

6 правил для точного результата

Базальная температура — весьма чувствительный показатель, на него могут повлиять различные факторы. Поэтому достоверность выводов зависит только от точности измерений. Чтобы добиться этого, необходимо подготовиться к построению графика БТ. Вот основные рекомендации:

  • ограничить секс — за несколько часов до измерения показателя БТТ;
  • избегать нагрузок — физических и эмоциональных на время измерений;
  • соблюдать диету — полезно ограничить употребление соленой, жирной, жареной пищи;
  • отдохнуть — перед измерением базальной температуры необходимо поспать как минимум три часа.

Измерять базальную температуру для определения овуляции необходимо, придерживаясь следующих шести правил.

  1. Частота измерений. Фиксировать показания температуры следует каждый день в одно и то же время, отмечая их в специальном графике (таблице). Замер БТ перед месячными и во время них также нужно проводить.
  2. Метод. БТТ измеряется ректально — в прямой кишке. Оральный и влагалищный методы не являются стандартным для этой процедуры, не дают точных результатов.

  3. Время суток. Процедура проводится утром. Обязательно перед ней женщина должна находится в состоянии полного покоя (желательно — сна) не менее трех часов. Если накануне была ночная смена на работе, следует сделать пометку, так как это может влиять на результат. Вечером проводить исследование бессмысленно — оно в это время неинформативно. Следует ограничить любые физические действия. Даже не рекомендуется встряхивать термометр перед измерением. Любая активность меняет показания базальной температуры, поэтому процедура проводится в момент пробуждения и до подъема с кровати.
  4. Термометр. Измерения следует проводить одним и тем же градусником, не меняя ртутный на электронный и наоборот. Наиболее достоверные показания дает ртутный термометр. Его нужно сбить до минимальной отметки накануне вечером, чтобы не прикладывать к этому усилия непосредственно перед процедурой.
  5. Продолжительность. Допустимо, если овуляция у женщины происходит не каждый месяц, особенно ближе к 40 годам. Поэтому измерения следует проводить на протяжении длительного времени (не меньше 12 недель). Во время беременности есть смысл измерений до 2 триместра, в 3 — гормональный профиль «на свое усмотрение» изменяет температуру.
  6. Фиксация показателей. Лучше всего полученный результат отмечать сразу в графике: поскольку разница в показателях может составлять десятые доли градуса, их легко забыть или перепутать. По мере того, как проставляются точки-отметки базальной температуры, их рекомендуется соединять между собой линиями. Также в графике следует отмечать любые факторы, которые могли бы повлиять на изменения и достоверность данных.

Показатели БТ: норма…

Существуют относительные нормы базальной температуры, согласно которым можно без помощи специалиста вычислить, на какой фазе находится цикл и дни наивысшей женской фертильности.

  • Первая фаза (понижение). Регулируется эстрогенами. Приходится на 1-13 дни цикла. Сразу после менструации показатель базальной температуры снижается до 36,6-36,2°C.
  • Овуляторная фаза (колебания). Пик деятельности эстрогенов, ФСГ и ЛГ. Длится до трех дней. День-два накануне овуляции БТ достигает 36,6-36,7°C. Базальная температура при овуляции поднимается на 0,1-0,4°C. После разрыва фолликула и выхода яйцеклетки показатель составляет 37-37,4°C.
  • Вторая фаза (повышение). Регулируется прогестероном и приходится на 16-28 дни цикла. На протяжении этого периода БТ повышена, ее показатели варьируют в пределах 37-37,4°C.

За несколько дней до начала месячных после овуляции уровень прогестерона стремительно снижается и снова отмечается низкая базальная температура (в пределах 36,8-36,6°C).

… и отклонения

График базальной температуры является своеобразным индикатором состояния здоровья женщины. Отклонения от нормы показателей БТ могут говорить о следующем.

  • Воспаление. Если повышенная базальная температура регистрируется перед месячными и во время них, это может указывать на воспалительный процесс в органах репродуктивной системы.
  • Недостаток второй фазы. Показатели БТ в лютеиновой фазе цикла ниже нормы говорят о дефиците прогестеронов.
  • Индивидуальные особенности организма. Небольшие отклонения (в десятых долях градуса), сохраняющиеся на протяжении всего цикла, могут быть индивидуальными проявлениями работы организма.
  • Смещение овуляции. Перемещение скачка БТ горизонтально по графику (в правую или левую сторону) свидетельствует о ранней или поздней овуляции. О ее успешности может судить только специалист.
  • Двойная овуляция. Для нее характерно два пика повышения температуры. Причем второй возможен в позднюю вторую фазу, накладывается на основное значение и поэтому его сложно заметить.

Нет овуляции

Если цикл прошел без овуляции, возможно несколько вариантов графиков базальной температуры.

  • Высокая температура в первой фазе. Когда в первой половине цикла температура более 36,6°C, это говорит о том, что уровень эстрогенов понижен. Их не хватает, чтобы сдерживать температуру, поэтому и яйцеклетка не может созреть.
  • Плавный, а не стремительный подъем температуры. Такая динамика БТ при овуляции указывает на неполноценность яйцеклетки, из-за чего не происходит разрыв фолликула.
  • Внезапное падение, а затем повышение температуры. Во второй фазе это указывает на то, что яйцеклетка погибла.
  • Ровные показатели температуры весь цикл. Полное отсутствие скачка базальной температуры указывают на отсутствие овуляции.

Термометр и ручка на графике

Значения при беременности

Часто женщины прибегают к методу измерения базальной температуры, чтобы повысить шансы зачатия. Многие полагаются на показатели БТТ, чтобы определить, состоялась ли беременность и как она развивается. Этот метод эффективен (в том числе при двойне, тройне), но лишь на ранних сроках — уже со 2 триместра доступны более современные и достоверные методы диагностики.

Базальная температура при беременности может иметь следующие показатели.

  • Состоявшаяся беременность. Если произошло оплодотворение, после овуляции вплоть до задержки менструации наблюдается повышение базальной температуры, которая в дальнейшем будет держаться на высоком уровне. Это обусловлено влиянием прогестерона. Если месячные не наступают, а значение температуры снизилось, это указывает на циклический сбой. Норма базальной температуры на ранних сроках беременности в пределах 37-37,5°C.
  • Замершая беременность. Если факт зачатия установлен, но наблюдается резкое снижение БТ при беременности на ранних сроках, которая в дальнейшем остается на одном уровне, это говорит о гибели эмбриона.
  • Внематочная беременность. Чаще всего на ранних сроках такие случаи не влияют на базальную температуру и график соответствует развивающейся беременности.
  • Угроза выкидыша. Часто причиной выкидыша становится прогестероновая недостаточность, на что указывает низкая базальная температура как до задержки, так и после нее. Если при этом появились кровянистые выделения, нужно бить тревогу и обратиться за медицинской помощью.

На график базальной температуры при беременности может повлиять множество факторов, поэтому он должен быть лишь вспомогательным, а не основным методом наблюдения за состоянием здоровья в этот период.

Источник: doktor365.ru

Девочки,
давайте в эту темку скидывать наши беремчатые графики БТ?
Планирующим девочкам они очень пригодятся. Помню, сама выискивала их по всему инету и сравнивала со своими.
Вот например мой график:

Цикл 29 дней.

1 день 36,7
2 день 36,9
3 день 36,65
4 день 36,65
5 день 36,65
6 день 36,85
7 день 36,85
8 день 36,6
9 день 36,7
10 день 36,6
11 день 36,6
12 день 36,55
13 день 36,55 начала болеть грудь
14 день 36,5
15 день 36,6
16 день 36,6
17 день 36,6
18 день 36,65
19 день 36,65
20 день 37,1 сильные боли в лев.яичнике, тошнота, ЗАЧАТИЕ
21 день 37,1
22 день 37,2 ощущение начала месячных, водянистые выделения, боли в левом яичнике
23 день 37,1 ощущение начала месячных, водянистые выделения, боли в левом яичнике
24 день 37,2 ощущение начала месячных, выделения
25 день 37,1 тонус внизу живота
26 день 37,05 тонус внизу живота, тошнота, водянистые выделения, часто бегаю пИсать
27 день 36,95 тянет живот, ощущение начала месячных, тест отрицательный, вечером побаливала поясница
28 день 37,1 ощущение начала месячных, днем побаливает правый бок.
29 день 37,1 ощущение начала месячных, побаливает поясница, водянистые выделения, побаливает правый бок
30 день 37,2 побаливает правый бок, низ живота тянет как при месячных, да еще и поясница начала тянуть, сделала тест…слабая вторая полоска
31 день 37,2 тянул низ живота
32 день 37,3
33 день 37,2 четкие две полоски на тесте, болит правый бок
34 день 37,3 сдала кровь на ХГЧ
35 день 37,15 результат ХГЧ положительный и соответствует сроку 1-2 недели! болит правый бок.

Вот так все и случилось.. :blush:

Всем-всем планирующим девочкам желаю УДАЧИ!!!!

Отредактировано: Масяня в 27 ноя 2003, 15:01

Источник: forum.materinstvo.ru


Categories: Другое

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.